Čas kuhanja : 50 min.
Težave pri kuhanju : enostavno
Vrocitve : 4
V 1 odmerku : 613,5 kcal, beljakovine - 53,7 g, maščobe - 8,9 g, ogljikovi hidrati - 77,9 g
KAJ POTREBUJETE:
• 400 g jajčnih rezancev
• 2 česna čreda
• 300 g tuna v svojem soku
• 8 paradižnikov
• 1 žlica. l. oljčno olje
• 1 kup peteršilja
• 2 spriga bazilike
• sol po okusu
KAJ:
1. Odstranite in prelijte česen. Paradižnik, da damo strmo vrelo vodo, odstranite kožo, meso razrežemo na velike koščke. Tuna iz posode odstranite, posušite in rezite na rezine. Česen pečemo v vročem olju, 2 minuti. Dodajte paradižnik in koščke tune, dodajte sol in kuhajte na majhnem ognju pod pokrovom 10 min. Peteršilj je opran, sesekljan in dodan v omako.
2. Vrelo slano vodo, položite rezance in kuhajte dokler ni končano, 3 minute.
Daj rezance na sito, izpraznite vso vodo. Prenesite v predhodno segreto skledo, prelijte s tuna omako in okrasite z listi bazilike.