V zadnjem času se strip-plastika vedno bolj vključi na seznam programov plesnega treninga v ženskih športnih klubih. Kot lahko takoj vidite iz naslova, vsebuje elemente intimnega striptizeta, zato se številne ženske ne odločijo takoj za vpis v takšne dejavnosti. Vendar, stripplastic in striptiz - to ni isto stvar. V tej smeri plesa je le nekaj osnove striptizne umetnosti, ki so veliko bolj povezane s žensko psihologijo, sposobnostjo poznati svoje telo in se počutiti spolno in zaželeno.
Iz preveč odkritega in intimnega striptizeta stripplastičnost odlikuje gladkost, skrivnost in mehkoba gibov, pa tudi elegantna oblačila, ki jih ni treba povsem popolnoma zavreči. Če ostane več pozornosti namenijo prikazu golega telesa ženske, se striptizeti osredotočajo na učenje lepote plastičnosti gibanj, začenjajo ljubiti svoja telesa in se lahko predstavljati na boljši način.
Kaj je posebnega pri vstrplplastiki
Od drugih plesov stripplastika odlikujejo raznolikost, lepota in gladki gibi. Poleg tega ženske popolnoma pomagajo pri premagovanju prekomerne telesne teže in neučinkovitih gub na trebuhu in bokih. Kljub dejstvu, da se na prvi pogled striplaplastija zdi zelo preprosta in enostavna za vzbujanje, prinaša precej intenzivno obremenitev mišic telesa in po samo nekaj mesecih usposabljanja boste opazili, kako zapeljive in lepe so vaše oblike.
Ker se ukvarjate s stripplastiko, ne morete le občutiti svojega telesa in se naučiti lepega premika, ampak tudi okrepiti mišice bokov, stegen, trebuha, prsnega koša in rok. Čudovito stegnjen trebuh, vitke noge, elastične zadnjice in tanek pas - vse to lahko dosežemo le s pomočjo tega popustljivega plesa, ne da bi se zateklo k napornemu treningu v telovadnici. Nui in bonus lepe figure bo odlično razpoloženje.
Vsi gibi v stripplastiki so zgolj simbol streptoze. Glavni poudarek je na tehniki izvedbe. Standardni program za rezanje trakov navadno vključuje strije, defile umetnost, gimnastične vaje na drogu in neposredno plesni strip. Tudi če še nikoli niste plesali, boste po dveh tednih striptizeta opazili, da ste postali bolj plastični in fleksibilni, naučili ste se gladko in lepo premikati. No, po nekaj mesecih boste lahko svojega ljubljenega moža predstavili z neverjetno presenečenjem in plesali za njega čudovit spolni ples. Striptizete je najbolje v udobnih, tesnih in odprtih oblačilih. Prav tako je zaželeno, da se oblečete na čevlje z visokimi petami.
Psihološka korist trakov plastike
Stripplastika je koristna ne le za sliko, ampak tudi za psihološko stanje ženske. Pomaga pridobiti zaupanje v vse, izboljša razpoloženje in pomaga pri boju proti sezonskemu počutju. S pomočjo striploplastije lahko občutno povečate svojo samospoštovanje, počutite se zares lepo in seksi. V razredu se pojavljajo novi znanci in novi interesi. Zato bo stripplastičnost odlična rešitev za ženske, ki se zavedajo, sramežljivi, ki sanjajo postati bolj pogumni in samozavestni.
Prednosti Stripplastic za zdravje žensk
Stripplastične vaje pripomorejo k izboljšanju številke, pa tudi krepitvi zdravja. Ta ples, tako kot vsi drugi, je neke vrste šport. In zaposlovanje vsakega športa krepi imunski sistem, povečuje aktivnost, zmanjšuje utrujenost in odpravlja težave s spanjem.
Stripplastija, kot tudi kalanetika, je zelo dobra pri sklepih in mišicah. Če pogosto naletite ali celo posedujete skoliozo (ukrivljenost hrbtenice), vam bodo te vaje pomagale podpreti hrbet in bodo prvi korak k okrevanju. Po 3-4 mesecih rednih razredov sami ne boste opazili, kako ste začeli zadrževati natančno in imate lepo držo. Ponavadi se po rednih sejah tudi začne bolečine v hrbtu.
Za razliko od fitnesa, kalanetike in pilatesa, striplastikaokazyvaet mehkejši učinek na hrbtu in sklepih, tako da skoraj brez kontraindikacij. Uspešno združuje aerobiko z gimnastiko, pa tudi nekatere elemente drugih plesov, na primer v plesnem pasu, lahko pogosto najdete gladke gibe v slogu orientalskega plesa.
Med takim plesnim plesom so v delo vključene vse skupine mišic, kar je zelo pomembno, če hočete "takoj napolniti" vse svoje telo, samo zadnjico, trebuh ali noge. Prav tako ne moremo opaziti, da ima striplastika pozitiven učinek na delovanje kardiovaskularnega sistema, normalizira krvni tlak in pomaga srcu pri navadni fizični obremenitvi.
Stripplastija za hujšanje
Odtisne plastike, lahko izgubite težo, hkrati pa bo koža še naprej elastična, to pomeni, da ne bo nobenih nichiobwies. Izguba teže bo postopna in harmonična. Z vsakim posegom vaše figure bo postopoma pridobivala spolne linije in ovine. Zato je striploplastika zelo primerna za tiste ženske, ki želijo po svoji roki postaviti svojo sliko ali pa samo želijo odvrniti te dodatne kilograme. Ni treba biti sramežljiv o sebi in vaši osebnosti, če se odločite, da naredite stripplastično, ker kmalu boste prišli v odlično obliko. Enourna zaposlitev te vrste plesalcev vam bo omogočila, da se znebite nepotrebnih 500 kalorij. Celulit iz plastičnih posegov je tudi zmanjšan in celo popolnoma izgine, kar pa ne more biti nerodno.
Druga lepa lastnost stripplastike je, da ko ga vadite, tega ne boste mogli pretiravati. Lahko prilagodite temptanzo in čas vaje, ki je ni mogoče reči, na primer o fitnesu, če morate opraviti strogo določeno število vaj na več načinov.
Tudi znanstveniki so ugotovili, da se v trakovih, pa tudi na splošno s plesi, v telo začne proizvajati endorfin, ki se je v ljudeh že dolgo imenoval »hormon sreče«. Prav to lahko pojasnjuje, da je razpoloženje po vadbi s katerimkoli plesom bistveno izboljšano, se pojavi lahkotnost v telesu in svet pridobi svetlejše barve. Podobno je že dolgo ugotovljeno, da se zaradi stresa pogosto pojavlja prekomerna teža, zato bo stripplastičen odličen način za reševanje problema slabe gradnje in dodatnih kilogramov.