Karkoli že govorijo o tebi in ne mislijo na ljudi okoli nas, vam nikoli ne bodo všeč vsi ljudje. Takšna stvar ni in nikoli ni obstajala. Vsaka oseba ima svojo lastno vrsto, in vsak od nas ima svoje lastne okuse.
Če vam je v pasu in bokih zaskrbljen zaradi dodatnih palcev, jih lahko uporabite s privilegijem. Na primer, se lahko vpišete v klub erotičnih arabskih plesov. Verjemite mi, ker nekdo, kot ste vi, ima prostor.
Toda, če vas resnično motijo vaši dodatni centimetri, bi morali to vso pozornost nameniti.
Prva stvar, ki prihaja do vas, je izboljšati svojo dieto. Konec koncev, samo v prehrani in vso vaše zdravje je položen. Če želite dobro jesti, to ne pomeni, da imate ob vikendih kilogram ocvrtega krompirja in kebabov. Samo počastite se sami sebi in razumite, da glavna stvar prehrane človeka ni, koliko jedo, temveč če jedo pravo hrano.
Z besedo "pravi izdelki" najprej mislimo na uporabo sveže stisnjenih sokov, sveže zelenjave, svežega sadja, zelenjave in kakovostnega nemastnega mesa, na primer - puranje ali piščanca v prehrani.
Če se ne morete upreti tortam, potem potrebujete telesno vadbo. Konec koncev, ali ste kdaj pomislili, kakšna hrana je bila dano osebi? Nisem razmišljal o tem? Zaman, si izgubil veliko. In zdaj vam bomo podrobno povedali, kaj je bistvena hrana in zakaj je to tako potrebno za osebo.
Človek v svojem bistvu, kot žival, in to je v določeni meri. Karkoli se zgodi, mora oseba jesti in, kar je najpomembneje, porabi veliko vode v prehrani. Tekočina ponovno napolni želodec in zato začne delovati kot uro, vendar je to mogoče le, če oseba porabi vodo najmanj 1,5 litra na dan.
Da se je organizem čutil na višini in je bil poln energije, zato smo nam dali hrano, ljudje. Konec koncev, zagotovo niste nikoli pomislili, zakaj se naslage maščob nahajajo na najbolj vidnih in lepih ženskih krajih. In vse je odvisno od načina življenja. Če nočemo preživeti poleti v postelji, na primer, kot sem jaz, in veliko jesti, bo to prvi razlog za spremembo njihove prehrane, njihove dnevne prehrane. Preprosto ne porabimo energije, ki jo je treba napolniti z okusno in zdravo hrano. Poglej, sedimo ves dan v pisarni, in naša energija, ki jo seveda moramo porabiti, preprosto ni zapravljena, ker sediva in se ne premika veliko. To je prvi.
In drugo je, da več energije ne porabimo, manj hrane, ki jo potrebujemo. Toda človeški možgani to ne razumejo tako, zato sedimo žvečilno hrano z velikimi kalorijami. Iz tega tudi trpimo. Kasneje, kar vidimo v odsevu ogledala, je debel prašič, ki je hamburger, sovraži zdrav način življenja (ker je preveč lenaren, da se premika) in sovraži okoliške mlade deklice, ker je tako vitek in majhen, in je zhirtrest. Tako se v prihodnosti razvija lastna samospoštovanje.
Da bi hitro izgubili težo in ostali lepi - popravite svojo dieto, skrbite za sebe in kar je najpomembnejše - izboljšajte. Potem vam bo vaš pas zelo hvaležen, in vam bo pritegnil pozornost ljudi za vas!