Ljudje v antičnih časih so poskušali opisati deleže telesa s pomočjo različnih pravil, ki vzpostavljajo nekaj idealnih deležev delov človeškega telesa. Sodobni razvoj naravoslovnih disciplin je ustvaril osnovo za ustrezno utemeljitev za klasifikacijo tipov telesa.
Opredelitev tipa telesa se lahko izvede preprosto v primerjavi z opisom značilnih lastnosti različnih tipov ali pri izvajanju določenih izračunov v skladu s posebnimi tehnikami.
V današnjem času je najbolj razširjena razvrstitev tipov telesa:
1. Astenični tip. Za ljudi te vrste so značilne naslednje značilnosti: visoka rast, dolge okončine, prisotnost majhne količine podkožne maščobe, relativno ožji prsni koš, ovalni obraz.
2. Atletski tip. Pri predstavnikih atletske vrste ustave je majhna količina podkožne maščobe odložena, mišično tkivo in kosti okostja so dobro razvite. Ljudje športnega telesa imajo široka ramena in velike značilnosti, še posebej dobro razvit "močan volji" brado.
3. Displastični tip. Za te ljudi je značilno nesorazmerno razmerje velikosti med posameznimi deli telesa. Ženske s tovrstno telesno strukturo imajo lahko nekatere lastnosti slike, ki so značilne za moško telo.
4. Tip piknika. Glavne značilnosti te vrste gradnje so nizka rast, okrogle glave, kratke noge, roke, vrat, široki prsni koš. Tudi za ljudi z vrsto piknika je značilna prisotnost maščobnih odlagališč in štrlečih trebuh.
Poleg tega, da bi primerjali njihove antropometrične podatke z zgoraj opisanimi značilnostmi, se lahko za določitev vrste telesne zgradbe uporabijo posebne metode izračuna. Trenutno smo razvili veliko podobnih metod za določanje vrste telesne strukture, zato naj razmislimo le o enem od njih.
Obstaja formula Pignier, v skladu s katero se izračuna količina, imenovana indeks Pignier:
indeks Piñe = višina - (telesna masa + obseg prsnega koša v fazi izdihavanja)
Obseg višine in prsnega koša se vzame za izračune v centimetrih in telesna teža - v kilogramih. Na podlagi vrednosti izračunanega Piñe indeksa se tip telesa določi v skladu z naslednjo klasifikacijo:
Ukrep Pinje | Tip telesa |
manj kot 10 | močna gradnja |
10 - 20 | dobro telo |
21-25 | povprečna zgradba telesa |
26-35 | Slab fizik |
36 in več | zelo slabo telo |
Vendar ne glede na to, kakšen rezultat boste dobili z določenimi izračuni, še vedno ne smete pozabiti, da je popoln sorazmerni videz, ki ga daje narava, zelo redek pojav ...