Pangasius v "kokosovem plašču" s sladkim krompirjem. Malo eksotikov in običajni pangasius postane izredno posodo, kuhano s kokosovim mlekom, kokosovim čipom, preprogami in pečenim na sladkem krompirju. Ljubitelji kokosove jedi bodo morali okusiti. Pripravljen je hitro in enostavno v pečici. Popolnoma raznolika dnevno prehrano ali presenečenja povabljenih gostov. Dobro se razprostira s svežimi zelenimi solati ali zelenjavo. In zdaj upoštevajte recept. Vse dobro razpoloženje!
Sestavine:- Sladki krompir (sladki krompir) 800 g
- Fileti Pangasius 5 kosov
- Kokosovo mleko 500 ml
- Kokosovo britje 30 g
- Curry 1 g
- Sol 0.5 tsp.
- Korak 1 Pripravite sestavine: filet pangasius, sladki krompir, kokosovo mleko s Tajske, kokosove sekance, curry, sol.
- Korak 2 Krompir je olupljen in razrezan tanek, debelina obročev je približno 1-2 mm.
- Korak 3 V toplotno odporni posodi bomo razdelili krompir in na vrhu fileta pangasiusa. Solim.
- 4. korak Kokosovo mleko z curryjem.
- 5. korak napolnite s kokosovo omako.
- Korak 6 Porazdelite se na celotno površino kokosovega ostružka.
- Korak 7 Pecite na dnu predhodno segretega pečice pri 200 ° C približno 30 minut. Takoj je bil na mizi. Bon appetit!