Predjed ali solata iz jabolk in zelenj. Celery je znana že od antičnih časov. Raste na vseh celinah, razen na Antarktiki. Ni presenetljivo, da so zdravilne lastnosti zelene dobro preučene. Celery - neverjetno rastlino za vsebnost vitaminov in mineralov. Dobro izliva toksine, zato ga pogosto najdemo v prehrani. Predlagam pripravi okusne solate zelene in jabolk.
Sestavine:- Celer koren 250 g
- Apple 250g
- Oreh 35 g
- Majoneza 2 tbsp. l.
- Sol 1 g
- Limonski sok 1 žlica. l.
- Korak 1 Za pripravo solate z zeleno in jabolkami potrebujemo koren zelenja, jabolka, majoneza, oreščki, limonin sok, sol.
- Korak 2 Celery in lupine na grater z velikimi luknjami.
- Korak 3 Cut jabolka na kocke in potresemo z limoninim sokom.
- Korak 4 Nuts chop.
- Korak 5 Pridružite se zeleni, oreščki, jabolka, sol, majonez.
- Korak 6 Dobro premešajte solato in služite.